아구아헤의 기원
부리티 또는 모리체 라고도 알려진 아구아헤 (Mauritia flexuosa L.f)는 아마존 분지와 트리니다드 토바고 전역에 분포하며 전체 남미 영토의 35 % 이상을 차지합니다. 아마존 원주민들은 여러 가지 건강상의 이점 때문에 “생명의 나무”라고 부릅니다. 아구아헤는 남미 지역에서 엄청난 잠재력을 지닌 비 목재 임산 자원입니다. 그 분포가 풍부 할뿐만 아니라 다음과 같은 다양한 용도(음식, 음료, 건축, 장식, 기구 및 기타 일상적인 용도의 물건)로 모든 부분(뿌리에서 새싹까지)이 사용되기 때문입니다.
예를 들어 페루에서는 50,000 가구가 아구아헤 무역과 관련이 있는 일을 하는 것으로 추산됩니다. 베네수엘라에서는 원주민들이 마른 반죽을 빵으로 사용합니다. 브라질의 파라(Pará)주의 강기슭에서 생활하는 원주민들에게 중요한 식량 공급원이며, 에콰도르의 원주민들 역시 아구아헤를 매우 많이 사용하고 있습니다. 또한, IAAP (Iquitos의 페루 아마존 연구소) 연구원에 따르면, 아구아헤는 풍부한 에너지원 및 영양소를 함유하며 카로티노이드와 같은 비타민 A의 함유량이 당근보다 5 배나 많은 양이라고 보고하였습니다. 또한 아구아헤 열매에는 50-60 mg/100g의 아스코르빈산 (비타민 C)이 포함되어 있습니다. 특히 식물성 에스트로겐과 올레산이 포함되어 있습니다. 여성의 경우 특히 갱년기에 좋습니다. 다른 연구에 따르면 아구헤에 100그램에는 706 마이크로 그램의 레티놀 (비타민 A 형태), 283 칼로리 및 수분 50 % 가 포함되어있다고 알려줍니다.
아구아헤 전통 사용법:
- 임산부 사용 권장
- 폐경기 및 폐경기 이후의 여성에게 사용 권장
- 아마존 여성들의 아름다움의 근원
- 생식력 개선
- 아구아헤 오일은 탈모를 예방.
아구아헤 과일의 효능
harina de aguaje
아구아헤의 부작용 및 금기사항
아구아헤의 독성 영향에 대한 연구는 현재까지 이루어지지 않았습니다. 왜냐하면 아마존 지역에서 수천년 동안 사용되어 왔기 때문입니다. 그러나 식물성 에스트로겐은 일반적으로 수용체 티로신키나아제를 저해 할 수 있으며, 인슐린 의존 조직에 대한 인슐린의 효과에 반대 작용을 합니다. 인슐린 작용에 대한 저항성이 발생할 수 있습니다.
아구아헤 사용방법
의학적 사용:
매우 오래전부터 원주민들이 아구아헤를 사용해 오고 있습니다. 특히 페루 아마존의 Achuar 사람들은 영양가가 높고 단백질, 지방, 비타민 및 탄수화물을 함유 한 아구아헤 과일을 섭취합니다.
신선한 아구아헤 과일을 먹거나 moriche음료수를 만들기도 하고 오일을 추출하기도 합니다.
권장 사용법 :
권장 용량은 1 일 1.2~2.4 g이며 이것은 500 mg 3~5 캡슐에 해당하며, 건조된 아구아헤 혹은 분말 아구아헤 등 모두 안전합니다.
아구아헤 프리미엄 제품
아구아헤는 제조 공정에 따라 여러 완제품이 있으며 모든 제품이 뛰어난 효능을 보입니다.
- Aguaje en polvo
- Capsulas de Aguaje x 500 mg
- Aceite cosmetico de aguaje